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Anatomia da Yoga


Autor: Leslie Kaminoff
ISBN: 9788520435342
Acabamento: Brochura
Peso: 1000 g
Edição: 2ª Edição - 2013
Número de Páginas: 288
Gênero: Medicina e Saúde
Editora: Manole
Tamanho: 24 x 17



Preço:

de: R$ 149,00
por: R$ 134,10

Disponibilidade: Esgotado

 



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 Sinopse

Com informações claras e ilustrações anatômicas detalhadas, Anatomia da Yoga proporciona uma compreensão aprofundada das estruturas e dos princípios por trás de cada um dos movimentos da yoga, apresentando como cada músculo é utilizado e indicando como pequenos movimentos podem melhorar ou prejudicar a eficácia do movimento, e como a coluna, a respiração e a posição do corpo estão essencialmente interligadas.


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