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Nadando o Mais Rápido Possível


Autor: Ernest W. Maglischo
ISBN: 9788520422496
Acabamento: Capa dura
Peso: 1895 g
Edição: 3ª Edição - 2010
Número de Páginas: 716
Gênero: Esportes - Natação
Editora: Manole
Tamanho: 28 x 21



Preço:

de: R$ 223,00
por: R$ 200,70

Disponibilidade: 8 Dias Úteis + prazo do frete.

Item sujeito a disponibilidade no fornecedor.

 


 Sinopse

Nadando o mais rápido possível é considerado por muitos nadadores e treinadores o melhor livro de natação competitiva. Nesta obra, Ernest Maglischo aplica a ciência ao treinamento da natação, reunindo às explicações técnicas dados sobre a base fisiológica para os métodos de treinamento mais efetivos. Além de uma análise criteriosa dos quatro tipos de nado (crawl, costas, peito e borboleta) e de mais de 500 ilustrações e fotos, nadando o mais rápido possível contém dezenas de exercícios e sugestões de programas de treinamento.

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